반응형 청소년집중력1 청소년 공부 집중력 높이는 실전 꿀팁 청소년 시기의 공부 집중력은 부모와 교사가 가장 답답함을 느끼는 지점이자, 아이 스스로도 좌절을 겪는 영역입니다. 책상 앞에 앉아는 있는데 멍하니 있거나, 휴대폰과 잡생각에 쉽게 흔들리는 모습은 의지 부족처럼 보이기도 합니다. 하지만 대부분의 경우 문제는 의지가 아니라 청소년 시기에 맞지 않는 집중 구조에 있습니다. 이 글에서는 청소년의 집중력이 쉽게 무너지는 이유와 함께, 현실에서 바로 적용 가능한 집중력 향상 실전 꿀팁을 정리해 드립니다. 뇌 발달 특성, 자기조절, 환경 설계가 핵심 키워드입니다. ■ 청소년 공부 집중력이 흔들리는 구조적 이유1. 뇌 발달상 ‘집중 유지’가 아직 완성 단계가 아님청소년기는 감정과 충동을 조절하는 전두엽이 완전히 발달하지 않은 시기입니다. 따라서 집중이 자주 끊기는 것은.. 2026. 2. 8. 이전 1 다음 반응형
